Mit meinen Angeboten lade ich Sie ein, Zugang und Wissen zu pädagogischen Themen zu finden, achtsamkeitsbasiert, nachhaltig und kooperativ.
Für mehr innere Freude und Erfüllung in der Arbeit und dem Leben mit jungen Menschen.
Ich bin begeistert davon, Menschen zu begleiten, die einen authentischen und mitfühlenden Umgang mit jungen Menschen leben wollen. Deshalb möchte ich in meinen Angeboten den achtsamen Weg nach Innen aufzeigen. Denn von dort aus gestalten wir unsere Beziehungen: durch unsere Sprache, durch unseren Körper, durch unser ganzes Wesen.
„Der gegenwärtige Moment, das Jetzt ist der einzige Augenblick, in dem wir wirklich leben.“
Jon Kabat Zinn ist emeritierter Professor an der Medizinischen Fakultät der Universität Massachusetts. Er ist der Urheber jener Studien, die Achtsamkeit in der medizinischen und wissenschaftlichen Welt systematisiert und bekannt gemacht haben.
Mich überzeugt die Tatsache, dass jede Aktivität eine Form von Meditation sein kann, wenn ich sie bewusst, achtsam erlebe. Es geht um das Verhältnis zur Entfaltung des eigenen Lebens im Jetzt.
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