Pädagogische Begleitung und Coaching, Seminare und Fortbildungen in und um Berlin

„in Balance aus Klarheit, Natürlichkeit
& Fröhlichkeit.“

Anne Thomas Portrait

Herzlich Willkommen!
Mein Name ist Anne Thomas.

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Aktuelle Termine

Montags, 20.15 Uhr: offener Online-Kurs Achtsamkeits- und Meditationspraxis
Anmeldung gern telefonisch oder über die Seminaranfrage.
Im Anschluss erhalten Sie den Link und das Passwort.
Ausgleich auf freiwilliger Geschenk- bzw. Spendenbasis.

Wald- und Wiesenferienwoche in Riesa
vom 11.April bis 14.April 2023 täglich von 9 bis 16 Uhr
Anmeldung und Infos gern per email

Achtsam durch den Jahreskreis
5 Module von Januar bis September 2023
in Kooperation mit wildwaerts
Anmeldung und Infos unter www.wildwaerts.de

Meine Angebote im Überblick

Ich begleite Kita-teams intern und berate Leitungen in Berlin und Umgebung. Pädagogischen Fachkräften stehe ich mit achtsam­keits­basierten Fortbildungen und Seminaren zur Verfügung. Mit kleinen und großen Kindern entdecke ich die Natur vor ihrer Haustür.

Über mich

Ich bin begeistert davon, Menschen zu begleiten, die einen authentischen und mitfühlenden Umgang mit jungen Menschen leben wollen. Deshalb möchte ich in meinen Angeboten den achtsamen Weg nach Innen aufzeigen. Denn von dort aus gestalten wir unsere Beziehungen: durch unsere Sprache, durch unseren Körper, durch unser ganzes Wesen.

Meine Qualifikationen

  • 11 Jahre pädagogische Leitung eines Kindergartens in Berlin.
  • Ausbildung in lösungsfokussierter Beratung als Teil der systemischen Kommunikation im Coaching.
  • Achtsamkeitserfahrung und -praxis mit jungen Menschen und Gruppen.
  • Natur- und pflanzenpädagogischer Fokus.
  • zertifizierte Kursleiterin für Kuno Bellers Entwicklungstabelle.
Mehr über meine Motivation, Inspiration und meine Lebensstationen können Sie hier erfahren.
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„Der gegenwärtige Moment, das Jetzt ist der einzige Augenblick, in dem wir wirklich leben.“

Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat Zinn ist emeritierter Professor an der Medizinischen Fakultät der Universität Massachusetts. Er ist der Urheber jener Studien, die Achtsamkeit in der medizinischen und wissenschaftlichen Welt systematisiert und bekannt gemacht haben.

Mich überzeugt die Tatsache, dass jede Aktivität eine Form von Meditation sein kann, wenn ich sie bewusst, achtsam erlebe. Es geht um das Verhältnis zur Entfaltung des eigenen Lebens im Jetzt.

Anne Thomas Portrait
Zu meinen einzelnen Angeboten gelangen sie hier.